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宝妈课堂

新手妈妈如何正确通乳

文字:[大][中][小] 2019-5-31    浏览次数:239    

  有些产妇刚刚生完孩子之后可能奶水不足,这个时候大家都会想改如何进行通乳,关于这个问题,今天马鞍山月嫂的专业老师也给大家讲解了一些正确的通乳方法,希望可以帮助大家轻松的解决问题。

马鞍山月嫂

  马鞍山月嫂认为,方法有几个。第一个是使用毛巾热敷,这个方法其实非常简单。妈妈如果感觉到涨奶的时候,可以使用热敷方法是,这样可以让阻塞乳腺中的硬块分散开来,促进循环。但是有一些需要注意的问题,比如说在热敷的时候一定要避开乳晕和乳头的地方。很多人不知道热敷的温度是多少,在这里可以提醒大家热敷的温度千万不要过于的热,否则会对皮肤造成伤害,把毛巾拧干之后,敷在乳房上就可以了,注意中间把乳头和乳晕漏出来。大概几分钟之后等到毛巾没有什么热度了,就可以拿下来了。
  第二种方法是按摩,这是现在使用的最多的方式,按摩的时候注意手势和姿势,一般都是两个手拖住乳房按摩,坐姿一定要舒适,利用地心的引力,让乳汁流出来。在按摩的时候切记不要用力过重,否则的话可能会出现一些痛感,而且会影响效果。
  第三种方法是吸奶器。现在市场上有卖吸奶器的,一些妈妈觉得麻烦就会使用吸奶器来完成。马鞍山月嫂告诉大家,注意吸奶器是分为三个档位的,使用的时候一定要根据自己的实际情况,档位越高的话噪音就会越大,这个也要看妈妈的选择了。
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